イスラエルの護身術ってどんなものですか?

イスラエルの護身術ってどんなものですか?

護身術について調べていたら「イスラエルの護身術」というものがありました。わりと多くの人が良いと言っていたのですが、いったいどういうものなのでしょうか?

イスラエルの護身術とは、「クラヴ・マガ」という名の格闘技のことで、自分の身を守るために必要な技がたくさん組み込まれています。護身術として一般的に習われている合気道や空手や柔道ボクシングなどと比べて、いつ、どこで襲われるかわからないような不安定な情勢であるイスラエル発の護身術の内容は実践的です。

 

「不意に襲われた時とっさに、そして的確に対応できることを」目的としているのがイスラエルの護身術です。規則などは確率しておらず、相手に対し効率的で最大級のダメージを加えることを目的としているので警察や軍隊などで実践されることも多いです。

 

また、最近は護身術としてだけでなくスポーツとしても広がりを見せて人気があるようです。一般的なイスラエル護身術の訓練は、まず護身術とエアロビクスを組み合わせて行い、次第に護身術に移行する方法が用いられる事があります。

 

体格、年齢、性別関係なく取得できるという優れた護身術なんですね。

イスラエルの護身術ってどんなものですか?